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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ y5 a3 ?/ g; ~$ h7 l, _, e+ v. Z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + T7 h/ Z7 D) Z3 R \9 z; ^
1.冰敷 # a& b# R, Q7 r% E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! d& ]+ l' M4 I4 F
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2.茶叶包敷眼 ! b# F9 y6 j1 [
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) I5 c2 R& r0 a# y p3 q
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3.土豆片敷眼
; D9 Q2 r) N6 m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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3 j' c1 U$ j- t7 n4.使用眼霜或眼膜 : @" `" s0 v* h9 a7 m" z% V4 G) a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ! L% E; S# p. j
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 _- Y& R1 }1 {0 f6 j
9 o" e5 P; C/ T/ E# g. H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 G. P T/ g# y9 i1 t
& m5 ~ `1 E! [7 M+ R0 N鸡蛋银戒指转眼
- e; Y* {: Y2 [% ~1 n1 ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 ?) I7 ~4 f/ |) t" p点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 M- f: r/ k2 ^1 F3 S7 h# v' K
7 n( e( U# B- c" ]马蹄莲藕渣敷眼
" u; t+ H6 p" a, j) p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; p; {. V! k f) X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & J1 T4 [# u9 Z3 R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
6 v/ u( s6 j% |: O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# ^& M3 Q1 D- Y8 x& A4 f7 V. N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 K6 W& a0 f4 U( I1 ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 % S" n% y2 O6 J" X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 w* i9 i- [3 X$ a, Z5 N% h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
7 Y& k5 g& j2 i3 c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 q. Q1 G$ n8 y* \/ c/ z1 `: ^6 x$ Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- A0 T0 G* I) Z6 ]4 u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ! ]) |; ?- \% F5 H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' p, U( W) S/ n. Y q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. d* ], c4 S" P; t8 {5 P9 l0 h2 A' q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 W/ }6 v w& w: c" H) I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 y3 y# E& D+ {! Q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' B1 D4 d3 @/ q/ J1 |) S. v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% o1 {. x3 F3 o! W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & c4 k- l9 a- G3 [- K& U( L
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